コロナ自粛でテレワークなどが増え、自分の顔を見る機会が多くなりませんでしたか？
「最近歳をとって見える気がする」
「実年齢より上に見られる」
という方はいっしょにチェックしてみてください。

シワ

シワが多いと疲れているように見え、老けて見られます。年長者＝シワが多いというイメージから、実年齢より高く思われてしまうようです。
シワの原因としては以下のようなものがあります
・肌の乾燥
・紫外線
・加齢
・表情の癖
目元・口元・おでこなど、顔のパーツで動きがある部分にできやすいです。

くすみやシミ

肌がくすんでいたり、シミがあると老けて見られます。
肌がくすんでしまう原因は以下のことが挙げられます。
・乾燥
・加齢
・血行不良

シミの原因は以下のことが挙げられます。
・紫外線
・摩擦
・乾燥

女性より肌が乾燥していたり、UVケアをしていない男性の方が、シミになりやすいとも言われています。

たるみ

ピンと張った若々しいハリのある肌と比較すると、肌にたるみがある方が明らかに老けて見られがちです。
たるみの原因は以下のことが挙げられます。
・紫外線
・乾燥
・加齢
紫外線によって、真皮層にある線維芽細胞にダメージを与えてしまったり、乾燥によりヒアルロン酸が減少してしまったりすることでたるみが発生してしまうようです。
老化とは関係なく、急激な体重の増減がたるみに繋がることもあるようです。

ほうれい線・クマ

シワやシミともつながりますが、ほうれい線やクマがあると顔がやつれて老けて見えます。
ほうれい線の原因は以下のことが挙げられます。
・加齢
・表情筋の衰え
・紫外線
・乾燥
・顔の癖
・喫煙
喫煙も肌の老化を促してしまいます。

クマの原因は以下のことが挙げられます。
・血行不良
・目の使い過ぎ
・睡眠不足
・紫外線
・摩擦による色素沈着
・目の周囲のたるみ

肌へのお手入れをすることで、清潔感があるように見え若々しい印象を持ってもらえます。
簡単なスキンケアから始めて、継続していきましょう。